Ginnastica pre sciistica

E' iniziato il corso di ginnastica presciistica tutti i mercoledì sera alle ore20:45 a Gavirate presso la palestra "Arti marziali" vicino al supermercato Unes - centro Gavirate-area grande parcheggio.
Il corso che è tenuto da un insegnante qualificato mira a dare una preparazione ottimale per chi intende sciare prevenendo traumi e potenziando la resistenza muscolare. Al corso possono partecipare adulti e ragazzi, donne  e bambini. Per ciascuno, secondo le proprie  possibilità , l'insegnante modula intensità di sforzo ed esercizi. Il corso ha il costo di 50,00 € e dura sino al 20 di gennaio 2016.
Affrettatevi ad iscrivervi perchè c'è ancora qualche posto disponibile.
Rodolfo   333/9553110   rodolfomt@libero.it